غضب
با نام خدا
 |
سلام دوستان
یکی از دوستانم با تمام اطلاعات وسیعی که دارد انسان بسیار خشمگینی است.
وقتی عصبانی میشود از حالت عادی خارج شده و .....
در این مورد تحقیق میکردم و این نوشته که گرفته ای از کتاب معراج السعادت است را یافتم:
غضب عبارت است از حالت نفسانیه که باعث حرکت روحى حیوانى مىشود
و هرگاه شدید شد باعث حرکت شدیدى مىشود که از آن حرکت حرارتى
بیش از حد حاصل مىشود و رگهاى گردن باد مىکند و نور عقل خاموش مىشود
واثر قوه عاقله را ضعیف مىکند و بدین جهت موعظه و نصیحت در آدم غضبناک
اثرى نمىبخشد، بلکه پند و موعظه غضبش را شدیدتر مىکند.
غضب از دید اخلاق اسلامى از مهلکات و آفات خطرناک است و بسا باعث
هلاکت همیشگى مىشود، لذا پیامبر(ص) فرمودند:
غضب ایمان را فاسد مىکند چنان که سرکه عسل را فاسد مىکند.
عوامل خشم و غضب:
کبر و خودبینى: کسى که خودش را بزرگ و بهتر از دیگران بداند، از انتقاد و
نصیحت دیگران عصبانى و غضبناک مىشود و توان انتقاد پذیرى و نصیحت را ندارد،
لذا از خود خشونت و عکس العمل نشان مىدهد که باعث بدزبانى و فحاشى،
فریاد کشیدن و بى توجهى به دیگران مىشود.
حب دنیا: دوست دار دنیا اگر دوستى اش به حدى باشد که خلاف میلى
در جهتى از زندگى برایش پیش آید نمىتواند خوددارى کند و خشمگین مىشود
ودر آتش خشم خود مىسوزد.
نحوه برخورد با غضب و درمان آن:
سعى كند در از بین بردن اسبابى كه باعث هيجان غضب مىشود،
مثل: فخر و كبرو عجب و غرور و لجاج و مراء و استهزاء و حرص و دشمنى
و حب جاه و مال و امثالاينها، كه همه آنها اخلاق رديه و صفات مهلكه هستند،
و خلاصى از غضب با وجود آنها ممكن نيست.پس بايد ابتدا آنها را از بین برد
تا از بین بردن غضب سهل و آسان باشد.
اساسىترین راه غلبه بر خشم و ستیزه جویى و مصون ماندن از اعمال انتقامى،
جهاد با نفس و تزکیه روح است
و این امر با تقویت اراده حاصل مىشود. رسول اکرم(ص) مىفرماید:
قوىترین شما کسى است که در موقع غضب مالک نفس سرکش خود باشد.
ديده بگشا و نظر به صفات و اخلاقمردم كن و كتب سير و تواريخ را مطالعه نماى
و حكايات گذشتگان را استماع كن تاببينى كه حلم و بردبارى و خود را در وقت
غضب نگاهدارى كردن طريقه انبيا و اوليا ودانايان و حكما و نيكان و عقلا و
پادشاهان ذو الاقتدار و شهرياران كامكار بوده وغضب و اضطراب و از جا در آمدن،
خصلت اراذل و اوباش و نادانان و جهالاست.
- نکته مهم دیگر در درمان غضب، مبارزه با اسباب و عوامل خشم و غضب است.
امام صادق(ع) فرمود: حواریون عیسى (ع) به آن حضرت گفتند:
سختترین چیزها چیست؟
فرمود: سختترین چیزها غضب خداوند مىباشد.
آنان گفتند: با چه چیزى خود را از غضب خدا حفظ کنیم؟
حضرت فرمود: به این که غضب نکنید و بر کسى خشمگین نشوید:
آنان گفتند: منشأ غضب چیست؟
فرمود: کبر و خودکامگى و کوچک شمردن مردم.
در روایات خشم و غضب به عنوان کلید بدىها ذکر شده است.
پیامبر اکرم(ص) فرمود: »هنگامى که انسان غضب کند تمام شرور وجودش را
در بر مىگیرد».
- براى خاموش شدن آتش خشم باید تغییر وضع و حالت داد.
پیامبر اکرم(ص) مىفرماید: اگر یکى از شما دچار خشم شد اگر ایستاده است
بنشیند و اگر نشسته است بخوابد و اگر خشمش فرو نشست با آب سرد
وضو بگیرد یا بدن را شستشو دهد.
اگر شما هم نظری در این مورد دارید حتما برایم بنویسید.
در پناه خدا